Mejora tu salud, previene enfermedades, cuida tu figura y tiene muchos beneficios más. ¿Tienes pretextos para no practicarlo? Te maquillas con los mejores cosméticos y te compras ropa que disimula esos kilitos de más, pero ¿no crees que todo esto es solo externo y...
Es dulce, natural, sana y puedes conservarla durante mucho tiempo en tu alacena. La miel es un excelente sustituto si deseas reducir tu consumo de azúcar, pero para que te convenzas, hemos recopilado los diversos beneficios que te ofrece. La miel es un alimento muy...
Los productos orgánicos son más saludables. Están libres de residuos tóxicos persistentes procedentes de pesticidas, fertilizantes sintéticos, antibióticos, aditivos y conservadores. Tampoco tienen trazas de anabólicos ni de hormonas (STB) que pueden alterar el...
De acuerdo con la Clínica Mayo, la enfermedad intestinal inflamatoria (EII) es un nombre amplio que se usa para describir distintos trastornos que presentan inflamación crónica del tracto digestivo. Entre los distintos tipos de enfermedad inflamatoria intestinal se...
Se habla mucho al respecto, tanto, que ya no sabemos si es real o mentira que una dieta vgetariana sea mejor para la salud, y probablemente hayas leído algunos artículos que presentan a una o dos celebridades que renunciaron a la carne y los productos animales y...
Las frutas y verduras están disponibles todo el año, pero ¿sabías que cada temporada tiene su propia lista única de frutas y verduras? ¡Bueno, es verdad! Comer frutas y verduras frescas cuando están en temporada es más sabroso y nutritivo porque no se procesan ni...
